Reeks groepstherapie "Angst de baas"

Wil je begrijpen hoe angst een rol speelt in je leven en dit effectief aanpakken? In deze groepsreeks gebruiken we het kader van de cognitieve gedragstherapie om te reflecteren over gevoelens, gedachten en de dingen die we doen. Aan de hand van oefeningen in de sessies en thuis ervaar je dat het mogelijk is om vrijer te leven.

De groepjes worden gegeven door twee ervaren psychologen en bestaan uit max 6 deelnemers.

Er zijn telkens 5 sessies, voorafgegaan door een individueel gesprek. In dit eerste gesprek verkennen we uw angstklachten en lichten we het groepsverloop toe. Na dit gesprek beslis je of wil inschrijven.​

​

Inschrijven kan via mail naar brecht.noyez@outlook.com, vermeld je naam, inschrijving angst de baas en de datum van sessie 1

Tarief: 23,5 euro (12,5euro VTK)